| İçerik Sayfaları |
|---|
| Çalışma Tekniği |
| Verimli Ders Çalışma Teknikleri; |
| Tüm Sayfalar |
Yaşam Hedeflerinizi Belirleyin
"Yaşam Hedeflerinize Ulaşmak İçin Küçük Adımlarlara İhtiyacınız Var. Çünkü "En Uzun Yolculuklar Bile Küçük Bir Adımla Başlar."
Kısa vadeli hedefler gerçekleşmeden orta ve uzun vadeli hedeflerin gerçekleşmesi mümkün değildir.Eğer günlük, haftalık ve aylık hedeflerimizi gerçekleştiremiyorsak orta ve uzun vadeli hedeflerimizi yeniden gözden geçirmeliyiz. Kısa vadeli hedefler gerçekleşmeden orta ve uzun vadeli hedefler "Dilek"ten öteye gidemez.
Hedeflerin;
Ulaşılabilir ve ulaşıldığının anlaşılabilir olması gerekir.
Başka insanlara bağlı olmaması gerekir.
Somut maddelere indirgenmesi gerekir. Örneğin; "daha çok çalışmalıyım" bir hedef değildir. "Matematik dersinin sayılar konusunu çalışacağım" demek bir hedeftir.Hedeflerin;
Ulaşılabilir ve ulaşıldığının anlaşılabilir olması gerekir.
Başka insanlara bağlı olmaması gerekir.
Somut maddelere indirgenmesi gerekir. Örneğin; "daha çok çalışmalıyım" bir hedef değildir. "Matematik dersinin sayılar konusunu çalışacağım" demek bir hedeftir.

Hedeflerimizi belirledikten sonra "Bunlara ulaşabilmek için ne yapmalıyım" sorusunun yanıtını bulmak gerekir. Artık sıra zamanı düzenlemeye ve plan hazırlamaya gelmiştir.
Sayısal bir dersin ardından sözel bir ders çalışmayı tercih edin.İdeal ders çalışma süresi 45 dakikadır.45 dakikanın sonunda 10 dakikalık dinlenme araları verin.5 dakikayı da tekrara ayırın.
Sistemli tekrarın en büyük yararı öğrenme,düşünme,hatırlama konusunda birikim sağlamasıdır.Ortalama bir öğrencinin,okuduğunun yaklaşık %20’sini,önce okur,sonra dinlerse %40’ını ,okuduktan sonra dinlediği konuyu yazarsa %60’ını hatırladığı yapılan bir araştırma sonunda ortaya çıkmıştır.
|
ZAMAN |
TEKRAR SÜRESİ |
HAFIZADA KALMA SÜRESİ |
|
45 dk’lık çalışma |
5 dakika |
1 gün |
|
1 gün sonunda |
10 dakika |
1 hafta |
|
1 hafta sonunda |
20 dakika |
1 ay |
|
1 ay sonunda |
30 dakika |
Uzun süreli bellek |
Tekrar Stratejileri
Öğrenilmek istenen bilginin sesli ya da zihinsel olarak tekrar edilmesi sürecidir. Öğrenilmesi gereken bazı bilgi türleri yeterince tekrar edilerek uzun süreli belleğe alınabilir. Örneğin, Periyodik Cetvelin belli bir süre düzenli tekrar yoluyla öğrenilmesi gibi. Yapılan çalışmalar sonucunda ders çalışma sırasında dikkatin en yoğun olduğu dönemler, çalışmanın ilk ve son kısımlarıdır.

Dikkat noktalarını artırmak için çalışmalarımızı uzun süreli olarak değil, aralar vererek yapmalıyız. Her 40 dakikada ortalama 5 dakikalık kısa aralar, dikkatimizi tekrar toplamamızı ve dahi iyi konsantre olmamızı sağlayacaktır. Elbette bu süre kural değildir. Çalışılan konuya, o anki psikolojik ve fiziksel durumunuza göre bu sürenin yeniden düzenlenmesi gerekebilir.

Bugün 40 dakikalık ders işlendiğini düşünelim. Bu çalışma sonucunda öğrenilen bilgilerin büyük bir kısmı, tekrar yapılmadığı takdirde ilk 24 saat içerisinde kaybolacaktır. Bir hafta sonra ise öğrenilenlerin en fazla %20’sini hatırlayabileceğiz.



